LittleBirds

Blog

夜 YOGA


 

こんにちは!

今月もやって参りました!リトルバードでヨガ教室を開催致します!

(2月6日(土)19:00〜19:30開始予定です。)

前回と同じ、KOUNO先生による

アッシュタンガーヨガです☆

初めはいくつかの簡単な姿勢から始めて、

正しい方法で更に進んだ姿勢へと体系的に導いてくれます。

 

少しアクロバティックなヨガの動きで

縮こまった身体を一緒にリフレッシュさせましょう!!

 

ぜひお気軽にリトルバードまでお問い合わせくださいませ。

TEL06-6767-0114

 

 

 

 

 

 

 

Archive